Witaj na blogu Dobry-Styl-Zycia. Jak sama nazwa mówi – jest to blog o tym jak podnieść jakość swojego życia, jak i dlaczego warto – dokonać zmian. Na blogu znajdziesz pomocne informacje jak zmienić swoje życie na lepsze, a szczegóły dotyczące poszczególnych obszarów są zawarte w blogach tematycznych i moich e-bookach na www.virtualo.pl.
Na czym polega Dobry styl Życia?
Wg mnie na kilku czynnikach:
- Nieustannym rozwoju osobistym
- Pracy duchowej
- Troski o stan Twojej psychiki
- Dbałości o zdrowie (szeroko rozumiany wellness)
Rozwój osobisty to stałe dążenie do zmiany i poprawy Jakości Twojego Życia. Rozwój osobisty to jest doskonalenie posiadanych umiejętności i wzbogacanie siebie o nowe umiejętności.
PRACA DUCHOWA
W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH! A może odwrotnie? Zdrowa dusza otoczona zdrowym ciałem? Jakkolwiek pojmujesz duchowość, rozwojem osobistym będzie poznawanie siebie, poznawanie innych i poprawa relacji z nimi, ciągłe doskonalenie, dążenie do Zrozumienia, miłość do Świata, ludzi i Zwierząt.
DOBRY STYL ŻYCIA – WELLNESS
Od wielu lat zajmuję się szeroko rozumianą poprawą kondycji psychicznej i fizycznej. Pracując jako doradca, trener i psychoterapeuta obserwuję od dawna powszechną ludzką potrzebę społecznego bycia akceptowanym.
Ta potrzeba jest bardzo silna i jej realizowanie znacząco wpływa na własną samoocenę. W tym zawiera się również troska o własny wizerunek, a więc i wygląd.
Dlatego udało mi się skutecznie połączyć wsparcie w obszarze psychicznym z dbałością o wygląd i zdrowie. Encyklopedie podają, że wellness to dobry stan zdrowia, brak choroby, dobre samopoczucie. Ja rozumiem to pojęcie nieco szerzej. Według mnie właściwa definicja słowa „wellness” to dobrostan zarówno psychiczny, fizyczny jak i finansowy.
www.iwona-kubis.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz